6 Tip chăm sóc tóc cho nàng cực đơn giản

Ảnh bìa-Chăm sóc tóc

6 Tip Chăm Sóc Tóc Óng Mượt Cho Nàng Thêm Tự Tin Tỏa Sáng

Mái tóc đối với người phụ nữ từ xưa đến nay luôn là điểm tỏa sáng cho bản thân hoàn hảo nhất, sở hữu một mái tóc dày và óng mượt là niềm mơ ước của bao cô nàng hiện nay. Với xã hội đã và đang phát triển, bên cạnh những công nghệ mới được cập nhật giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Những sản phẩm dưỡng tóc, chăm sóc tóc cho nàng được các doanh nghiệp nghiên cứu tỉ mỉ thì vẫn còn tồn tại đâu đó một số yếu tố khác ảnh hưởng đến mái tóc của bạn. Sau đây, việc chăm sóc tóc cho nàng chỉ với 6 Tip đơn giản thôi nè. Để MINT mách nhỏ cho bạn nhé.

chăm sóc tóc
Ảnh minh hoạ

Bạn đã biết cách chăm sóc tóc tại nhà chưa? Bạn làm gì khi tóc đã và đang hư tổn? Cùng xem hết bài viết để cải thiện và chăm sóc tóc của bạn tại nhà thật tốt nhé !

1. Thói quen gội đầu giúp chăm sóc tóc đơn giãn mỗi ngày

Đầu tiên trong tất các các tip chăm sóc tóc thì thói quen gội đầu là tip quan trọng nhất, vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến tóc và da dầu của bạn nếu bạn không gội đầu đúng cách. Nghe có vẻ hơi nghiêm trọng quá đúng không, thật ra chúng ta chỉ cần lưu ý một số điều khi gội đầu là đã bảo vệ được tóc của mình rồi.

gội đầu đúng cách
Ảnh minh hoạ

Về tần suất gội đầu, bạn nên cân nhắc lại tần suất gội đầu của mình, chúng ta không nên gội đầu mỗi ngày. Vì việc bạn thường xuyên gội đầu sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên do da đầu tiết ra để bảo vệ tóc, khiến cho da đầu bị tổn thương và dẫn đến dễ rụng tóc.

Chúng ta chỉ nên gội đầu từ 3 đến 4 lần cho một tuần để không làm mất đi lượng dầu tự nhiên mà da đầu tiết ra, đương nhiên việc thay đổi thói quen gội đầu này vẫn cần để da đầu có thời gian để khởi động lại cơ chế tiết dầu tự nhiên. Thời gian đầu có thể bạn sẽ cảm thấy tóc trong hơi bết hơn, nhưng bạn hãy yên tâm vì sau một hoặc hai tuần là da đầu sẽ cân bằng tốt được lượng dầu tiết ra ngay.

Về nhiệt độ nước khi gội đầu cũng phần nào ảnh hưởng đến tóc của bạn, vì nước có nhiệt độ cao cũng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da đầu, khiến cho tóc dễ bị tổn hại bởi các tác nhân bên ngoài. Việc dùng nước lạnh để gội đầu sẽ giúp bạn làm khít được lỗ chân lông trên da đầu, không gây ảnh hưởng đến các lớp biểu bì và giúp tóc khỏe mạnh, mềm mại, dễ vào nếp hơn.

2. Làm khô tóc đúng cách giúp chăm sóc tóc khỏi hư tổn

Sau khi gội đầu đúng cách để bảo vệ tóc không bị gãy rụng thì việc bạn làm khô tóc đúng cách cũng khá quan trọng trong tip chăm sóc tóc nè.

không sấy tóc quá nhiều
Ảnh minh hoạ

Với phương pháp làm khô tóc bằng máy sấy sẽ khiến tóc dễ bị tổn thương, do nhiệt độ máy sấy cao gây ảnh hưởng đến các lớp biểu bì của tóc. Chúng ta nên ưu tiên dùng các phương pháp làm khô tóc tự nhiên, lau và thấm nhẹ khăn mềm để hút nước trong tóc. Không nên quấn tóc hoặc bóp hết nước từ tóc, cách này sẽ khiến cho tóc dễ gãy rụng và bị tổn thương. Hãy nhớ dùng khăn khô mềm hút nước và để tóc khô một cách tự nhiên nhé các nàng.

3. Chế độ ăn dinh dưỡng giúp chăm sóc tóc khoẻ từ bên trong

Nghe đến tip này chắc nhiều chị em thích nhất đây, vì chi cần ăn đúng chế độ là tóc đã được nuôi dưỡng khỏe mạnh rồi.

chăm sóc tóc với hải sản
Ảnh minh hoạ

Một cách chăm sóc tóc đơn giản mà hiệu quả đó là ăn nhiều hải sản, rong biển đó các chị em. Vì trong hải sản có chứa rất nhiều Protein, đây là thành phần chính cho các tế bào tóc, và trong hải sản cũng chứa nhiều dưỡng chất và vitamin đặc trưng mà bạn không thể tìm ở các món ăn khác. Những chất có trong hải sản này sẽ giúp cho mái tóc duy trì được độ ẩm nhất định, cho bạn mái tóc chắc khỏe, óng mượt hơn.

4. Sản phẩm dưỡng và chăm sóc tóc

Sản phẩm dưỡng và chăm sóc tóc từ thiên nhiên là một trong các tip không thể thiếu trong chăm sóc tóc, giúp tóc có thêm nhiều dưỡng chất sâu từ bên trong.

dưỡng tóc chuyên sâu
Ảnh minh hoạ

Các chị em nên chọn những sản phẩm dưỡng tóc với thành phần chiết suất từ thiên nhiên, lành tính, an toàn và không gây tổn hại cho da đầu. Bất cứ sản phẩm như dầu gội thảo dược, tinh chất thảo mộc hay ủ tóc làm từ: bồ kết, lô hội, tinh dầu bưởi, dầu dừa, dầu jobaba, dầu oliu,…các thành phần từ thiên nhiên này có rất nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.

5. Giảm bớt áp lực trong công việc và cuộc sống

Đây cũng là một tip hay cho bạn, chỉ khi chúng ta thư giãn, tinh thần thoải mái thì mới không đối mặt với tình trạng rụng tóc. Một số các bạn có thể áp dụng để giảm bớt stress như ngồi thiền, tập thể dụng mỗi ngày điều độ, ngủ đủ 8 tiếng cho một ngày là điều cần thiết cho sức khỏe tinh thần lẫn thể chất.

thư giãn
Ảnh minh hoạ

Khi tâm trạng của bạn tệ, bị stress cũng là nguyên nhân dẫn đến tóc dễ gãy rụng hơn. Hãy thử áp dụng một số cách thư giãn mà MINT đã nêu trên để thấy được tóc bạn mọc dài và dày hơn trước.

6. Bảo vệ tóc khỏi các tác nhân bên ngoài môi trường

Bên cạnh các tác nhân bên trong, thì yếu tố bên ngoài môi trường cũng gây ảnh hưởng đáng kể cho tóc.

bảo vệ tóc khỏi UV
Ảnh minh hoạ

Việc đi lại dưới trời nắng, bơi lội phần nào sẽ gây ảnh hưởng đến tóc, nên các chị em khi đi nắng cần che chắn với mũ, hoặc sử dụng mũ bơi khi bơi lội dể giữ an toàn cho tóc không hư tổn. Chú ý khi chúng ta đến những nơi có môi trường ô nhiễm, nếu phải di chuyển lâu trong thời tiết nắng gắt thì cần đội mũ hoặc quấn khăn để bảo vệ tóc không bị chẻ ngọn, gãy rụng.

Đó là 6 tip để chăm sóc tóc được MINT tổng hợp, bạn có thể xem thêm các sản phẩm chăm sóc tóc từ thiên nhiên của MINT tại đây.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *